top of page
• ערכה נשית לחיבור לגוף וללב •
שיר צימרמן & קארין גולן
המתנה הכי טובה שאת יכולה להעניק לעצמך
היא החופש להיות את,
דרך היכרות עמוקה וקבלה של כל החלקים שמרכיבים אותך
הערכה שבנינו היא מפה למסע שלך אלייך,
היא תוביל אותך אל הרחובות הכי פנימיים שלך,
אל נופים בתוכך שעוד לא הכרת
ואל מקומות שאולי פחדת לבקר בהם עד עכשיו
ככל שתכירי את עצמך יותר,
ככה תוכלי לאהוב את עצמך יותר
ואהבה לעצמנו ראוי לחגוג :)
אנחנו לא צריכות לחכות
לריטריט הבא, לסדנא הבאה או לחופשה הבאה
כדי רגע להתנתק מהרעשי רקע
להתחבר לעצמנו
ולהיזכר בעוצמות שקיימות בנו
בדיוק בשביל זה יצרנו עבורכן את
~ Me Time ~
ערכה דיגיטלית שבנויה משלושה חלקים
שנבחרו בקפידה
כדי לאפשר לך לעבור מסע ביתי, אינטימי ועמוק
עם עצמך
בזמן שלך ובמקום שהכי נח לך בו
אנחנו מזמינות אתכןם לצאת לדייט אינטימי עם עצמך
לשריין שעה וחצי ביומן
להכין מרחב נעים ושקט
ולצאת למסע של כתיבה • תנועה • אהבה לעצמך
ואלו החוויות של נשים שרכשו את הערכה
להיות אישה זאת אחריות גדולה, על הלב, על הגוף, על המחשבות. אחראיות על החופש שלך, על האושר שלך, על היציבות שלך, על תחושת הביטחון שלך.
מתי בפעם האחרונה אמרת לעצמך תודה על מי שאת?
על מה שאת מביאה בעולם?
מתי בפעם האחרונה חגגת את עצמך?
הערכה הזאת יודעת בדיוק מה את עוברת בכל יום מחדש והיא קיימת כדי לקדש אותך, להרים לך ולאהוב איתך.
מה הערכה כוללת?
חלק 1 - כתיבה מעצימה
50 שאלות שכל אישה צריכה לשאול את עצמה,
תרגילי כתיבה קצרים ויעילים שיעזרו לך לשקף לעצמך איזו אישה מיוחדת ועוצמתית את וכמה עוד יש לך לגלות
חלק 2 - תנועה נשית
שימי אוזניות ולחצי פליי
על סט מוזיקה אקסטטי שהוקלט ונוצר במיוחד עבורך
על גביו מוקלטת הנחייה תנועתית פשוטה
שתוכלי לעשות בכל מקום ובכל זמן
ותעזור לך לשחרר, להרפות, לשקשק
ובעיקר להתקרב לגוף שלך
חלק 3 - אמבטיית אהבה
ניתן לגוף להישכב ולהרפות, ונצלול אל תוך מדיטציית חיבור לגוף מודרכת שמשלבת נשימה, דמיון מודרך, מגע מקרקע שלך לעצמך
קראנו לה אבטיית אהבה כי היא מזמינה אותך פשוט להתפנק ולהרפות
תוך כדי שאת מוקפת בצלילים, מגע ומילים טובות
איך זה נראה מבפנים?
דוגמא לאיך נשמעת הנחיית התנועה
הדגמה חלק תנועתיArtist Name
00:00 / 00:33
נעים מאוד אנחנו שיר וקארין
ואנחנו יוצרות Me Time
לרכישה
Me Time
bottom of page